ירדן כרם – התמקדות, הקומי, Somatic Experiencing

יש טעם לציין שיש הרבה מקרים שאנחנו לא חושבים עליהם או לא מודעים לכך שהם מקרים שיכולים להביא לטראומה, למשל:

תינוק שנחשף בבת אחת לקור או לרעש מאד חזק והגוף שלו לא יכול להכיל את זה – זו יכולה להיות חוויה טראומטית עבורו, כי הוא מרגיש שהוא עומד למות או שתוקפים אותו מבחוץ ואין לו יכולת להגן על עצמו.

טראומות לידה – תינוק שמנסה לצאת בתעלת הלידה אבל מרגיש שהוא נחנק.

הדוגמא של העובר שנחנק היא חשובה כדי להדגיש שטראומה יכולה לקרות לנו גם אם אנחנו לא מודעים לזה שזה קרה, כמו עובר לפני שנולד.

ויש גם את מה שנקרא בשם טראומה משנית - נסיון לשוד או לרצח שאתה חשוף אליהם.

התמונה שכולם מכירים מפיגוע הטרור בתאומים – האדם שיש לו שתי חלופות מזעזעות – מוות משריפה או מוות מקפיצה מבניין גבוה.

 

מה הטעם בהתעסקות בנושאים כל כך קשים? - לא רק בגלל הסבירות הגבוהה שכל אחד ואחר מאיתנו חווה טראומה כזו או אחרת, אלא בעיקר בגלל החדשות הטובות – ניתן לטפל במצבי טראומה. גם אחרי טראומה חריפה מאד אנחנו יכולים להשתקם.

אבל, יש להדגיש כי הסדרה של הפוסטים העוסקים בטראומה, עוסקת רק בשוק טראומה, משום שטראומה התקשרותית וטראומה מורכבת דורשות הבנה עמוקה יותר ממה שניתן לכתוב בבלוג.

סגירת תפריט
דילוג לתוכן